viernes, enero 29, 2010

QUE LLEGUE FEBRERO YA!!


Pues este perfil tan arregladito es el que nos salio el domingo pasado a Miguel y a mi, no esta mal, teniendo en cuenta que queríamos hacer un llaneito...

En fin, desde la ultima entrada hasta el domingo pasado no hice nada, así que nada que poner, pase la semana enferma, los tres primeros días sin salir de casa, y los dos siguientes con ganas de quedarme, así que el domingo Miguel y yo decidimos pasar de cosas complicadas, me apetecía pista, trotar, nada que tuviera muchos desniveles, y al final nos fuimos a Penyeta, y desde allí por el Gr a la cantera y enganchamos con un trozo del recorrido Ultra-Teo de hace dos domingos, hasta la caseta verde, donde nos desviamos por la senda que subía la MP del 2008, para volver a enganchar con la subidita de Llovera y de ahí... la coma y a Penyeta, dos horas y pico y un paquete de pañuelos después.
Buena salida.

El lunes volví a la piscina. 40 largos que se me hicieron eso, muy largos, pero me note mejor de lo esperado. Me echo la clase de aquagym...

El martes quede con Miguel, de vuelta del trabajo, sigo con mocos y me ahogo al correr, pero bueno, al final salio apañadito el tema. 10km para 53´.

El miércoles...pues hacia mucho frío para correr a las siete, y además no estaba yo muy fina, así que nada de nada.

El jueves, a mediodía me fui a la piscina, huyendo del aquagym, y estuvo mucho mejor, cada cuatro, cada seis, cada ocho, y vuelta patras. 50 largos. Me voy cogiendo.

Y ya esta. El domingo mas. Acaba enero, así que quiero hacer algo, debería hacer por lo menos 23 kms para llegar a la friolera de 100kms en el mes de enero...los números cantan, de aquí al UTMB!

miércoles, enero 20, 2010

NOS VAMOS AL ULTRA!!


Y yo que creía que después de los super-entrenes que me había metido estas navidades, este año iba a ser diferente la cuesta de enero...pero no, desde que he empezado el año, que no estoy haciendo na de na...entre unas cosas y otras, pasan los días y la cosa va de mal en peor...
A ver, desde la marcha del domingo Cs-Bartolo, que he hecho...una rodadita el miércoles por la ronda de vuelta a casa, una horita pela....
El sábado me pase todo el día de un lado a otro, viendo a Miguel como sufría, se recuperaba y volvía a sufrir haciendo el GR10...cogí frío y el domingo ya me levante pachucha, aun así me fui con Juan Carlos, Silvia y Alberto a hacer una rodadita por Borriol, suave un recorrido guays para entrenar sin grandes exigencias de desnivel, y horita y media de duración, lastima que no me lleve el fore porque esta para repetir. Estuvo bien por el tiempo que hacia que no coincidíamos con Juan Carlos y Silvia, se hizo corta, pero me volví pitando a casa, tenia a Laura enfermita y a Miguel renqueante del GR...vaya familia!!
Y a media tarde fui yo la que se puso peor, así que he pasado el lunes, martes y hoy...en casa sin salir con un constipado del 15...lo único bueno de estos días...pues que me voy al Ultra...y supongo que eso es bueno...o no...yo que se...tengo miedo pero por otro lado me apetece esa salvajada...de ahora en adelante a pensar en el Ultra, y aunque no empezaremos a prepararlo yo...si que es cierto que empezaremos antes que el año pasado con la CCC...que esto da mas yuyu.

lunes, enero 11, 2010

CASTELLON-BARTOLO

Bueno, pues después de una semana en blanco...preparandome para la nieve...ayer salimos a dar una vueltecilla...desde el Hospital de la Magdalena hasta el Bartolo...21kms casi 1700D+ y 1364D-...cinco horitas desde la salida a la foto finish...muy buen ambiente, a pesar de las temperaturas, y con avituallamiento final de meta en forma de paellita en el restaurante del Desert...mejor casi imposible!!


Raca


Subiendo a Roca Blanca...increíble pero cierto...
Roca Blanca...



Del Morico de momento no tenemos pruebas...pero pasamos...con mucho miedo pero pasamos!!

Las Crestas....para mi lo mejor, donde más disfruté porque no había peligro de muerte como en el Morico y el paisaje estaba de ensueño...tanto disfruté que por poco no llego a la comida, jejeje...

Prueba Superada!


En resumen, una pasada de día!!!!

viernes, enero 01, 2010

LA TRADICION


Pues hoy, como todos los día 1 de Enero de cada año desde que Laura sabe andar, toca visita a la Fuente del Mas de Xiva, y a pesar que nos ha costado un poco salir, por el viento que hacía, al final hemos ido a dar la vueltecilla de rigor.
Esta vez ha sido un poco más larga y hemos llegado hasta la senda por la que subía La M-P del campeonato que sube al Collado entre Roca Blanca y Morico, y hemos subido un poco, hasta que ya soplaba demasiado y hemos dado la vuelta.

Hay que ver cómo ha cambiado la niña!!