domingo, junio 29, 2008

2ª ENTRENE BARTOLERO...

Pues si, el domingo tocaba segundo paseito por el desierto, bueno, en verdad íbamos a ir el sábado por la tarde, ya que Miguel el domingo tenía el examen, pero el sábado no pudimos "endosar" a Laurita, así que se fue él, y a mi me tocó salir el domingo "sola", y lo pongo entre comillas, porque el domigo el desierto estaba de "gom a gom".


Aparco en el pueblo a eso de las siete y media y me hago un poco la remolona, cotilleando al personal que había por ahí danzando, a ver si me acoplaba a alguien y no iba tan sola, un par de chicas, a ver a ver..., da igual, son Chari y María Izquierdo, pues va a ser que no, total que al final salgo al trote, y nada más pasar las antenas me alcanzan, con Rosa Guillamón, intento seguirlas un poco, pero desisto a los dos metros... En el cross me encuentro als Picats (una parte de ellos, Miguel Angel, Luis y Ximo), que me dicen que me vaya con ellos, pero como que paso, no quiero retrasar a nadie, así que voy con ellos hasta la pista y sigo a mi bola. Saludos a diestro y siniestro (el Clinic está entrenando...) y llego a la fuente en 45´.Estoy empapada del sudor, hace un calor de la leche. Un traguito, me refresco y sigo hacia arriba. Quiero llegar al coll de la mola, pero voy todo el rato pensando en dar la vuelta, cuando voy sola....



En fin, que andando-trotando llego al restaurante, y de ahí hacia el coll. Ando más que el otro día con Miguel (luego me reñiría), y llego al cruce con la pista del Bruno en 1:07. Casi no me queda agua en el botellero, estoy a punto de dar la vuelta ahí, pero queda poco para el Coll, así que sigo, total luego es todo bajada. Al llegar al Coll me vuelvo a encontrar con els Picats y me pican para subir con ellos hasta el Bartolo por las crestas, dudo un poco, pero solo un poco, y me voy con ellos. Apenas me queda acuarius y hace un calor de la leche, pero me apetece volver a pasar por las crestas, hace un año que no las veo.
Cumplen su palabra, muy majos ellos, y me van esperando, primero Luis y luego Miguel Angel, y charran charran, llegamos al Bartolo. Después del Morico, estas crestas como que no son lo mismo..., pero igual cuestan lo suyo...
Llegamos al Bartolo y pabajo, bajamos por la sendita de la marcha de Benicassim (con lo bien que había quedado en las crestas, y aquí me doy a conocer, bajando en mi estilo...). Bajamos por donde subimos, y reponemos agua en la fuente, estoy deshidratada, que fresquita y buena me sabe. Seguimos bajando y llegando al final de la pista me da un tirón en la pierna que me hace ver las estrellas, estiro y la cosa parece que va a mejor, pero decidimos bajar por la pista de la cadena hasta el asfalto y llegar al cross por la carretera. Y en el cross me quedo, Miguel Angel me acerca al pueblo a por mi coche.
Muchas gracias chicos, estoy acostumbrada a ir con Miguel, e ir sola, se me hace muy cuesta arriba (nunca mejor dicho). Total 2:28 de entrene, y un lujo de compañía en la segunda parte.
Buen entrene.

miércoles, junio 25, 2008

1º ENTRENE BARTOLERO

Pues si, esta tarde hemos hecho el primer entrene para la Marcha del Bartolo, a ver cómo estaban las piernas después de tanto tute, y las piernas estaban torradas. Entre la playita, el traslado y otros temas, estaban un poco pesadas. Aún así, hemos hecho un buen entrene, hemos dejado el coche en el pueblo, y hemos salido desde la misma linea de salida, a eso de las siete, cuando aun caía una solana quepaqué, menos mal que nada más pillar la subida del desierto, ya la hemos pillado con sombras y se ha hecho más llevadero.
Hasta la fuente 45´y al primer control casi 51. Como la idea era hacer una horita de subida hemos seguido y hemos llegado a la pista del Bruno en 1:06. Mal, con ese crono no bajo de tres horas nidecoña. Hemos descansado un pelín (se estaba bien allí, una tranquilidad...), y vuelta pabajo.
Para no bajar por el mismo sitio, hemos pillado la bajada de la marcha de Benicassim, y hemos hecho toda la bajada por pista, que al final ya estaba yo hasta el moño de tanta bajadita.

Total 1:57:55 y unos 18-19 kms calculo yo. No está mal para ser el primer entrene del Bartolo. Este finde a repetir a ver si bajamos algo.

De vuelta por Oropesa


El domingo, aprovechando que se hacía la Carrera de Oropesa, pues allá que nos fuimos a ver si encontrábamos algún cruce con la prueba.

Dejamos el coche y subimos trotando la subida que antes se hacía en el triatlón en bici, antes de que se asfaltara por completo... y allá que vamos, subimos, bajamos hasta que vemos aparecer a Remigio, cómo corre el tío. Miguel ha traido la cámara, así que va echando fotos, y yo me acomodo en una piedra, viendo cómo sufre el personal. Qué calor!

En fin, cuando pasa el último, recogemos los trastos y nos vamos a hacer nuestro entrene, con lo que subimos hasta los toros por la pista asfaltada, y cogemos un desvío, a ver si nos volvemos a cruzar con la carrera y hacemos un trocito, y si, nos cruzamos, y coincidimos con Nere a punto de llegar al 2º avituallamiento, así que nos vamos con ella, y la acompañamos hasta las antenas, volvemos y cuando empieza la bajada la abandonamos, y seguimos nosotros, por el mismo camino que hemos venido, hasta el coche.

Total, unos 15 kms si que habremos hecho, entre subidas y bajadas varias. 1:45. y hemos pasado un rato chulo viendo a la gente.

lunes, junio 16, 2008

CAMPEONATO DE ESPAÑA


MARCHA MAGDALENA-PENYETA
36 KMS
6:07:23


Pues si, por siete cochinos minutos, pero me doy con un canto en los dientes por haberla terminado pese haber sufrido mucho (sobre todo en los últimos kms.), pero no adelantemos acontecimientos, empecemos por el principio.

Y el principio es la recogida de dorsales, el sábado, llegamos a recogerlo casi a punto de finalizar, y me quedé sin camiseta técnica de mi talla, osea Miguel tiene dos, y la verdad es que se las merece las dos, porque si no hubiera sido por él..., total recogemos camiseta, y buff, se está poniendo de moda lo de los buff, y me encanta, porque yo los uso mogollón, y nos vamos a casa, cena y a dormir.







Duermo como un tronco, no estoy muy nerviosa (de momento), nos levantamos, desayuno, ducha y a Penyeta a dejar un coche. Allí recogemos a Pedro Felip y se viene con nosotros a la Magadalena. Empiezan los nervios, y el yo que hago aquí, porque vaya tela las pintas de la gente, menos mal que nos encontramos a los kiyos y hablando con Julia y Carmen se nos hace casi la hora, foto de los que estamos en ese momento en la salida, y ... a correr.


Ahora si que estoy nerviosa, nada más salir ya se ve que la gente aquí, como que bo pertenece al mismo planeta que yo, así que nos va pasando gente y gente, hasta que al inicio de la primera senda, ya estamos Miguel y yo más solos que la una, y así sería en los siguientes kms. parecía que ibamos de entrene...

En fin, que a la marcheta, vamos subiendo, me noto ahogada, hace mucho calor y ya no estamos acostumbrados a correr con calor (parece mentira decir esto a mitad de junio), llegamos al km. 5 y ahí empezamos a bajar, no quiero mirar el crono mucho, tampoco quiero obsesionarme con lo de las seis horas, así que Miguel rellena mi botellero y seguimos hacia el temido Morico. La bajada buena (sería la única), y empezamos a subir, primero bien, luego por la senda de los horrores (que ya no lo es tanto después de la currada del otro día), no la recordaba tan durilla. A todo esto seguimos más solos que la una, a lo lejos divisamos a Whusi, buscamurs y Manu, pero ya nos llevan una ventajilla. Subimos y subimos, y llegamos al collado. Estoy extenuada, esta subidita se las traía, y lo que viene....a por ello vamos. Ya me estoy poniendo nerviosa pensando en la subida final al Morico, encima no se que pasa que no para de bajar gente de arriba, nos cruzamos con una chica que se retira, no va bien le dice a Miguel (la vasca), y nosotros seguimos. Nada más empezar la senda oímos un grito de ánimo Venga Irene, que viene lo que te gusta , es Visi, que maja! Eso me da un subidón, y seguimos parriba. Llegamos a la zona de las cuerdas, pero menos mal que yo traía mi cuerda particular, porque sino, habría estado ahí media hora intentando tirar parriba. Miguel en todo momento pendiente de mi, me daba la mano y me tiraba a la roca siguiente. Así, pasito a pasito llegamos arriba (1:34), y allí estaba Visi, cámara en mano, animando. Nos informa de lo super-rápidos que iban los primeros (habrá sido para ver), y se baja con nosotros hacia abajo, a ver si así me achucha y bajo más rápido.








Siguiente control y km. 10: 1:48.



Bajada hacia el Mas de Xiva, no sé si calie bajar tanto, para luego tener que volver a subir, subida que se me hizo eterna de la muerte, con la solana que caía, y Miguel ahí, haciendo fotos, animando, venga Irene que podemos! ese fue el grito de guerra de ayer, parecía un anuncio de cuatro con la selección... Al final, conseguimos llegar otra vez al collado. Vaya ganas de tocar las narices, menuda vuelta nos habían hecho dar, para ir a parar al mismo sitio.


Ahí nos cruzamos por primera vez con alguien, hasta ahí, solo habíamos visto a la gente de los controles (yo de vez en cuando me giraba a ver si venía la escoba). En la subida final al Roca Blanca, nos encontramos con un chico medio grogui, que no iba ni palante ni patrás. Entre Miguel y otro chico lo bajaron hacia el collado. Yo tampoco estoy para echar cohetes, me noto mareada, y con sensación de ahogo, así que aprovecho yo para seguir y empezar la bajada del Roca Blanca sin que Miguel me presionara para que bajara más rápida, más cómoda que bajé! Tan cómoda, que antes de empezar la bajada del otro lado, ya me había alcanzado Miguel... seguimos bajando, Miguel animando y ya estábamos otra vez en el primer control. Ya habíamos dado la vuelta, había pasado lo peor.






Me tiro una botella de agua por la cabeza, y seguimos hacia el Raca, en ese avituallamiento recogemos otro chico, le había dado un tirón e iba a seguir un poco, no creo que terminara. Empezamos la subida a Raca, y yo empiezo a notar el bajón, Miguel literalmente me empujaba por detrás en el culo para ayudarme a subir más deprisa. A miad subida divisamos a dos personas subiendo, son Whusi y Manu, les alcanzamos en la cima del Raca, y hacemos la bajada con ellos, hasta el siguiente control. Ahí le vuelvo a dar a Miguel el botellín y sigo bajando. Km.20: 3:48. La cosa está empezando a estar jodidilla.





Veo a alguien en la bajada, una chica, la alcanzo en la subida siguiente. Y a otro chico más adelante. Vamos alcanzando gente, y antes de llegar al siguiente control, Miguel se lleva un buen susto con un chico que nos encontramos sentado, mareadísimo. Miguel me dice que siga, que se queda con él, y ya me cogerá. Sigo, por suerte quedaba poco para el siguiente control y aviso para que baje alguien a ayudar. Vaya carrerita más accidentada que estamos teniendo!




Sigo, más sola que la una, bajando hacia Sant Vicent, menudo aburrimento, menos mal que Miguel ha venido conmigo, sino no de coña aguanto sola toda la carrera, así esperando que me coja Miguel nuevamente, me planto en el siguiente control, en Borriol, donde bebo y empienzo a subir el muro de piedra que nos habían preparado. Ahí me alcanza Miguel, que me cuenta que el chico se le ha desmayado, y se ha llevado un susto de muerte. Alcanzamos la pista que nos lleva a la bajada de la coma, donde nos está esperando nuevamente Visi, cámara en mano, y también está Karmele y el manager animando, qué alegría! caras conocidas. Nada más pasar el árbol, mis cuñados, que también han venido a vernos sufrir. Cruzamos el barranquillo, y a subir otra vez, donde nos encontramos de nuevo a otro chico, con un policia, hecho polvo, esperando una ambulancia. Miguel está apunto de quedarse otra vez, cuando oímos la sirena de fondo. Menudo yuyu que me está entrando.



Por suerte, se ha nublado y el sol ya no aprieta, lo que hace que el final no sea tan agónico, pero las fuerzas ya no llegan y encima estamos en cinco horas cuando empezamos la subida de después de la coma, con lo que lo veo todo bastante negro. Ahí es cuando Miguel ya no para de animarme ni un momento, venga Irene que aún podemos!, trota un poco, baja con más decisión, camina con más alegria, y yo ya no puc mes, pero intento hacerle caso. Tengo los pies molidos, los dedos hechos polvo, que cada paso que doy me hace ver las estrellas. Pero continuo apretando los dientes, a ver si de verdad aun se puede. Pero en cada vez me cuesta más, subir y lo de bajar ya ni se sabe, y cuando vemos que encima nos bajan más y más para luego volver a subir el Tossal, ahí si que ya Miguel me dice por primera vez, que no podremos. De ese crono si que me acuerdo, quedaban 24 minutos, y me dice que si no nos hubieran hecho bajar por donde la regularidad, si que lo hubieramos conseguido, que rabia!, pero aun así aprieto los dientes lo que puedo, e intento que no se vaya mucho el crono. Y empezamos la última bajada, ahi si que ya me da igual, me duelen los pies, estoy cabreada y solo tengo ganas de que esto termine de una vez. Allá abajo oigo a Miguel, diciendome que me lance, que baje más deprisa, ya no puedo más...al final termina el trozo peor, y cogemos ya la senda buena y luego pista. Por suerte la entrada a Penyeta es por la via rápida, y al menos cuando entramos, aun está el arco de meta, el crono...mira... unas ganas de llorar. Ha sido una odisea.



Llegamos y todavía queda gente, ahí aplaudiendo, animando. El primero en recibirnos...groc, con un par de besos, me acuerdo, aunque entonces iba que no sabía ni donde estaba, me acuerdo, pipe, que no sabía que se había retirado, pedro felip, él kiyo, menudo carrerón, la kiya, animando como siempre, visi y su cámara (he de conseguir ese reportaje como sea), buscamurs, otro campeón, en fin y la gente del club, que nos apoyó en todo momento, durante la carrera y a la llegada. Y mientras iba entrando gente, que aun quedaba alguien por entrar, yo iba recuperandome con el avituallamiento de meta, que todo hay que decirlo estaba de morirse, y en eso que entra Whusi, muy bien, que alegría nos llevamos, pensábamos que se había retirado, pero no, ahí que aguantó.



Y en fin, que aunque cuando llegué estaba tan cabreada y cansada, que juré que jamás haría otra animalada de estas, pues que quereis que os diga, que no, que si la vuelven a hacer, pues repito, y que estoy muy contenta con mi tiempo, y más después de ver la cantidad de gente que abandonó y los tiempos de la gente, con lo mal que bajo yo, hice un tiempazo, porque las minutadas que pierdo yo en las bajadas de este tipo...solo Miguel lo sabe. Y que sin Miguel, pues que o no lo habría terminado o me habría costado una hora más, porque lo que hizo ayer durante toda la prueba es de 10.

martes, junio 10, 2008

Mas de Xiva-Roca Blanca-Raca-Bajada Polvorin


Bueno, pues ya he visto practicamente todo el recorrido, me faltan unos tres o cuatro kms a continuación de lo de hoy, pero practicamente está todo "controlado". Esta tarde me he escapado un poco antes del trabajo, y hemos salido en dos coches hacia la Magdalena, hemos dejado uno allí y el otro lo hemos dejado en la entrada del Mas de Xiva, y ahí hemos empezado el entrene.

La subida hacia el Roca Blanca ya la habíamos hecho pero en sentido contrario, y aunque tiene tramos durillos, también tiene algún que otro descansillo que te permite trotar (por lo menos hoy), aún así 23´hasta llegar al collado, y de ahí otros cinco hasta coronar el Roca Blanca.
Empezamos la bajada, y hoy el terreno está estupendo, ya que como ha llovido no estaba muy resbaloso, pero ese día el primer tramo me costará..., y encima Miguel amenaza con tirarme una piedra si no voy más rápida...,casi que me estoy arrepintiendo de que venga conmigo.

Salvo el principio, el resto es llevadera y voy cómoda, llegamos de nuevo a la senda del principio, del km. 5 (manda h...), y ya empezamos la bajada que nos lleva hasta la subida del Raca.
Y venga bajar y bajar, hasta que al fin la cosa se pone parriba. La subidita también se las trae, es durilla, con algún que otro descansillo (por suerte), pero me gusta, como decía Miguel, con mucha sombra. Y subiendo, subiendo, nos plantamos en Raca. Las vistas durante la subida, espectaculares.
No nos entretenemos mucho que hace rasquilla, pero el paisaje merece la pena unos minutillos, traguito de acuarius y pabajo, y abajo, y abajo...para que bajaremos tanto, que luego todo se ha de subir... En fin, llegamos al cruce que deberíamos tomar si siguieramos la carrera en 1:40. Nosotros seguimos hacia abajo, que tenemos el coche en la Magdalena.

Al fina 2:08 de entrene, otros tantos kms al cuerpo, y toda la vuelta haciendo cálculos.
Según estos dos entrenes, 3:55 en el km. 23. Supongo que ese día algo se podrá recortar al crono, pero aún así , me quedan dos horas para hacer los otros 13 kms....justet, justet.
Mañana fisio, y el resto de la semana descanso hasta el domingo.

domingo, junio 08, 2008

Magdalena-Masde Xiva-Magdalena


Bueno, segundo entrene para la M-P, y vaya entrene! Dejamos el coche en La Magdalena a las cinco y cuarto o así, ya se veia ambientillo para la Pujada al Desert, me dio mucha pena no poder hacerla, ya que me gusta y llevabamos dos años seguidos haciendola, pero ...el año que viene será.
En fin, que salimos al trote, ya habíamos hecho este inicio la semana pasda, pero era para hacerns una idea de cuánto me costaría el día de la prueba. La idea era llegar hasta el Raca, porque no ibamos a subir el Morico, así que xino xano vamos subiendo, llegamos al collado en 36ypico, y a partir de ahí empieza lo nuevo del día. Una bajadita más o menos decente, que se convierte en pista totalmente decente al poco, Miguel se acuerda de pasar por aquí en bici en tiempos remotos, así que recordando viejos tiempos llegamos al primer punto de dudas: encontrar la senda que nos lleva al collado del Morico. Nos metemos por una, seguimos un trozo que al final no nos lleva a ninguna parte, volvemos sobre nuestros pasos, hasta llegar a la famosa puerta de hierro que debíamos localizar, y de ahí parrriba.
Miguel me avisa, que la senda según le han dicho, no está del todo limpia, así que seguramente nos pincharemos algo....sin comentarios. No voy a hacer ningún comentario para no herir la sensibilidad del lector, pero uhdmgkdhfldlfltodo lo que se menea! Tengo las piernas como si hubiera patrocinado una pelea de gatos!
Después de un km de dolores que nos costó una minutá, pillamos por fin una senda como Dios manda, que nos lleva al collado. En verdad la subidita éstá bien, no es jodida ni nada de eso, pero como no se limpie un poco...
En fin, que llegamos al collado, y decimos, venga vamos a probar el Morico. Así que hacia él nos vamos. Yo pensaba sinceramente, que no sería tan jodido de subir, que al ser roca, y en subida, no tendría mayor problema, pero...eso es escalada pura y dura, en algunos trozos mi problema era que mi pierna no llegaba a la roca siguiente. Y encima no sabíamos ni por dónde ir. Miguel iba de avanzadilla, yo paraba el crono, él iba tanteando el terreno, y cuando veía un trozo claro, medía vuelta y venía a buscarme. Crono en marcha y a seguir subiendo. En una roca estuve 4:57´parada, sin poder subir, simplemente pensando dónde pondría el pie. Muy mal.
Encima, tampoco quería que me ayudara, ya que el domingo no voy a tenerle ahí para que me de la mano y me suba, pero aun así , en un par de sitios, no tuvo más remedio. No sé que va a pasar ahí, pero yo ya estoy temblando. Siempre tiene que estar el Morico en mis pesadillas.
Una vez pasamos esa roca (creo que era de donde estaba colgado el kiyo en el maratón de Borriol), ya fue pan comido, el resto de la subida comparado con lo que acabábamos de pasar no fue nada, y llegamos arriba sin problemas. Llegamos en 1:42, que teniendo en cuenta las dudas e indecisiones pasadas, el día D supongo que algo le arañaré al crono.
De ahí, a bajar. El inicio un poco más técnico, pero al llegar al Coll de la Mola, la bajada es por pista primero y por senda después. La senda un poco esbarosa al principio, pero luego bien, te deja en el Mas de Xiva. 35´ de bajada.
Y al llegar ahí, ya no seguimos, porque se nos había hecho un pelín tarde, así que pabajo, mitad carretera mitad por senda, hasta la explanada de la Magdalena otra vez. Otros 26´.

Al final, a lo tonto, haríamos unos 19 kms. Y para el domingo, pues yo que sé. Si ayer me costó unas 2:15 hasta el mas de Xiva, sé que puedo bajar ese tiempo en unos minutillos seguro, y de ahí, un par de kms hasta el Roca Blanca, la bajada, el raca....y a meta en 5:59. Todo controlado.

jueves, junio 05, 2008

La que tiene gafe...

...pues eso, que tiene gafe, y lo mío este año es la lluvia, y hoy que me iba a ver el raca ese, pues a las siete y cuarto se pone a llover, y al final, como que he pasado de mojarme, y ni siquiera hemos bajado del coche, en fin, que hasta el sábado nada de nada.
Esta semanita está siendo más bien "pobre", al menos he vuelto a la piscina, el martes casi me ahogo, menos mal que fue casi toda la clase de espaldas, y eso me mola.

El miércoles, salidita al trote en solitario. Salgo de trabajar y vuelta por la ronda, tranquilita ( y achicharrada), llego hasta la supermegafuente, media vuelta y a casa. Unos 9,5kms. 49:25. Tranquila pensando en el jueves.

Y el jueves, en la piscina me pego una buena palicilla, así que salgo un poco agotadilla. A las siete salgo del curro, recojo a Miguel en casa, y empieza a llover, llegamos a la Magdalena y paso de choparme, así que vuelta a casa.
El sábado por la tarde saldremos (aquí si que llueva o nieve) y quiero hacer la primera parte hasta la bajada del raca, creo que nos saltaremos el Morico, más que nada porque no tenemos ni idea de por donde sube, y ya podremos hacer un aproximado del tiempo.

El sábado pensaba ir a Moro con Laurita a la Petjadeta, pero me han contestado por mail que no puede hacerla porque no tiene seis años, me parece un poco ridículo, porque esa misma distancia la hacian en el Grao y podían participar todos los niños, una pena, en fin, así que si alguien no hace Moró y se anima a una rodadita por la zona el sábado por la tarde, ya sabe.

domingo, junio 01, 2008

Pensando en el Campeonato


La idea de hoy era hacer algún tramo del mismo, a ser posible conocer algo nuevo. Miguel no está para echar cohetes, después del carrerón que hizo ayer, hoy aún no está del todo recuperado, pero aun así se ha venido conmigo. Vamos con Sonia también, así que ellos irán andando y yo iré trotando.

Llegamos a la Magdalena, y me dejan allí, ellos seguirán en coche hasta el km. 2 más o menos, así ese tramo que se ahorran. Vaya tela el nivel que hay en la Magdalena, ahí están los madrileños, con Raul Garcia en cabeza, que no tuvo bastante con la barbaridad que hizo ayer en Alfondeguilla...sin comentarios. Hay una chica, que me mira de arriba a abajo, estoy por decirle que no se preocupe, que no voy ni a entrar en las seis horas, jejeje.

En fin, salgo al trote, y alcanzo a Miguel y Sonia al poco, empezamos la subidita, y me los voy dejando atrás, me voy parando en los cruces, y voy dando la vuelta hacia ellos si dudo, cuando cojo la subida hasta el primer collado, ya la hago del tirón, la senda no tiene pérdida. Llego arriba, investigo un poco, y me vuelvo hacia abajo, no me irá mal bajar un poco, me los encuentro y vuelvo a subir con ellos otra vez.

Hasta aquí, todo conocido, a partir de ahí nos vamos hacia el Roca Blanca, y aunque ese día todo lo que he subido es de bajada, y lo que he bajado es de subida, al menos me vale como conocido. Además en algunos trozos he vuelto sobre mis pasos, y he hecho algún tramo de bajada. Aquí seguro que patiré. Si hubieramos terminado el Maratón de Borriol, habríamos pasado por aquí...
En fin, coronomos el Roca Blanca y pabajo. Ese día será de subida, y menos mal.

Pasamos el peor trozo, y la llegamos a una senda-pista medio decente, ese día también la subiremos, pero no parece demasiado dura, salvo en algunos trozos. De ahí llegamos al Mas de Chiva, y me dan la llave del coche para que vuelva a por ellos, que bajarán por la carretera.
Yo me vuelvo por la carretera, hasta el entrador de Montornés, que me voy por los toros, y vuelvo por la Font De la Salud, y de ahí, de nuevo paso por el principio hasta el coche.

Total unos 15/16 kms (contando subiudas y bajadas) , 2:22 de entrene y una conclusión: lo tengo jodido para entrar en seis horas.
Esta semana aprovechando que se hace de noche más tarde, algún día a las siete, nos vamos al Raca, a seguir investigando...