jueves, marzo 31, 2011

FARINGITIS

Y en Magdalena!! No se puede ser más torpe!! Pues en esas estamos, sin terminar de recuperarnos de una, nos metemos en otra peor!! En fin, para cerrar marzo, haremos un resumen de lo que he ido haciendo hasta ahora, que no es que haya sido mucho pero siempre pasa igual, cuando más emocionada estoy y digo que me voy a poner a correr como una loca...siempre pasa algo que me pone en el sitio, esta vez una pedazo faringitis que me ha dejado media semana de Magdalena en cama!! Después de Borriol, el día siguiente quise repetir lo de Atzeneta y salí a trotar un rato, como hace la élite, pero esta vez me había esforzado bastante más que en Atzeneta, así que apenas pude hacer cinco kms de trotecochinero por los alrededores de la Magdalena, pero bueno...todo suma! El lunes piscinilla, y el martes un inicio-MiM, salgo de Castalia hasta la cantera y ahí me desvíe hacia Tombatossals. Hacía una mañana de perros, así que aunque llevaba idea de volver cresteando por la canal, al final me volví por Penyeta y de nuevo a casa. 11kms me salieron, 1:05. No estuvo mal. El miércoles y jueves descanso, y el viernes empezamos el entrene del lunes. Esto es, nos fuimos a dejar un coche a Useres y volvimos hasta Borriol corriendo. Como la tarde da de si (aún no habían cambiado la hora) pero no para tanto, cogimos un frontalillo y todo, por si las moscas. Así que a las cuatro en punto salíamos de Useres Nere, Miguel y yo...bueno Miguel se quedó tomando un cafelillo y nos alcanzó en la rambla. Hay que ver lo diferente que es hacer un recorrido al reves...parece otra cosa!! Estuvo gracioso el tema, y por supuesto no nos hizo falta el frontal. En 2:55 estabamos nuevamente estudiando el libro de instrucciones en Borriol. El sábado y domingo, pues Magdalena festa plena...y demasiado vinito... El lunes, pues teníamos que salir a hacer Castellón-Useres, pero entre el cambio de hora y que yo aún estaba perjudicada, decidimos salir desde Borriol (le he cogido cariño al pueblo, mira tu), y allí habíamos quedado con Carmen, para llegar a Useres. Esta vez si, esta vez era mi recorrido, el que me sé de memoria, jajaja, no el del viernes, que hasta tenía dudas en algún cruce. Al final, 2:49 y la sensación de que hubiéramos debido salir de Castellón, que no estábamos tan mal oye... Y el martes llegó la faringitis y la fiebre, y cuando me volví a levantar de la cama ya era viernes...y abril!!!

lunes, marzo 21, 2011

XIII MARXA A PEU BORRIOL

Foto de Fede (MiM) después de recoger el trofeo, creo que sobran las palabras.

Empezaremos por el principio, aunque haya colgado la foto del final, pero no lo he podido evitar, estoy tan contenta!! jajaja, es que una no está acostumbrada a esto!!

En fin, lo cierto es que el día no pintaba nada bien. Después de estar toda la semana tose que te tose, tomando religiosamente mañana, tarde y noche todos los potingues que me había recetado el metge, el viernes por la mañana decidí salir a ver qué tal estaba el tema. Media horita muy suavita para ver que la tos seguía ahí...pero solo cuando paraba, corriendo no me molestaba...pues con no parar solucionado!

Llegamos a Borriol con el tiempo justo, mejor, así no nos da tiempo a ponernos nerviosos, incluso calentamos obligatoriamente del coche a los dorsales y todo (o corríamos o no llegábamos a tiempo), y a las ocho en punto dan la salida. Salgo con la idea de ir a tope, a ver qué pasa, si me tengo que parar por la tos ya me pararé. La salida es muy rápida, incluso en la pista inicial de subida me noto bien y llego a la senda en 17´, dos minutos menos que el año anterior! Esto marcha! No sé hasta cuánto duraré, pero de momento voy bien.


Foto de la organización al final de la primera subida.

La bajada siguiente la hago bastante dignamente, sigo bien y subiendo hacía el avituallamiento no paro en ningún momento. Miguel en esta viene conmigo, y también se nos ha unido desde el principio Pipe, por compañía no me quejaré! Llegamos al primer avituallamiento en 55´!!! Estoy que me salgo! Me da un subidón ver el crono y solo falta que me digan en el avituallamiento que voy 3ª!! Pero qué me estás contando!! Eso todavía me motiva más, así que me emociono y aprieto todo lo que puedo. Pienso que después de las antenas el terreno ya no me es nada favorable, así que tengo que conseguir la máxima ventaja hasta allí. Y eso hago! A apretar los dientes y parriba.
Y así me pilla Juanma en la foto.


Ese ratillo hasta las antenas fue donde mejor fui. Subía a buen ritmo pensando que luego llegaba la bajada, cuando me notaba que no podía más, pensaba, Irene, te quedan cinco minutos de subida y luego la bajada, y así llegué a las antenas en 1:28. Seis minutazos menos que el año anterior. Un platano y un vaso de agua y para abajo a saco!

Miguel y Pipe se quedan en el avituallamiento unos segundos y me alcanzan justo al finalizar el tramo de pista, junto con Ximo, que nos ha cazado, el grupillo ya es más amplio. Sigo tercera y eso me motiva más que cualquier cosa. Llega el tramo más técnico y ahí Pipe y Ximo se nos van por delante, se me atraganta como nunca, sobretodo el tramo de las cuerdas, que lo paso realmente mal.


Foto Carlos, de la organización.

Esta es la foto más digna que he conseguido encontrar, y eso que tengo un book, con el rato que me costó bajar...y al finalizar el peor tramo, llegaba una sendita que enlazaba con Codina. Y ahí se acabó Irene. El tramo de las cuerdas lo bajé con tanta tensión, que luego mis piernas no iban, y encima empezaron los calambres. Entrando en la senda coincidimos con Dani, que se ha marcado un carrerón también el tío, y vamos un rato juntos pero él también está tocado (creo que el único que va sobrao es Miguel). Subiendo a la Pedra lo empecé a pasar realmente mal. Primero era amenaza, los gemelos parecía que me fueran a petar. Miguel no para de animarme, señal que ya empiezo a flojear. Cuando voy bien no me dice nada, incluso se adelanta un poco para forzarme, cuando empiezo a flojear se queda más cerca, y va animándome todo el rato. Es genial!

Alcanzamos a Ximo y Pipe nuevamente en la zona de pista antes de llegar a la Pedra, pero cada vez que quería hacer la zancada un poco más larga, los gemelos se me subían. Lo pasé realmente mal.


Llegando a la cadena, foto de la organización.

Y al final llego a la Pedra. En 2:22. Ocho minutos menos que el año pasado. Supongo que de ahí la cara de alegría, porque realmente estaba fatal, no sé de qué me río tanto!
Foto de Juanma en el control de la Pedra.
Nada más pasar el control, Miguel me dice que me va a alcanzar una chica. Me da una rabia!! Creo que es la única persona que me ha pasado subiendo en toda la carrera, y tiene que ser una chica! En fin, me pasa sin opciones, a buen ritmo, imposible seguirla, así que intento apretar para que no venga otra por detrás. Por un momento me parece estar viviendo la MiM de este año...

Empiezo la bajada y parece que los gemelos se comportan, pero al coger senda, me vuelvo a acalambrar. Pero toda enterita, nunca me había pasado algo así, al final la semanita que había pasado tenía que salir por algún lado. No podía dar ni un paso. Me paro, maldiciendo a diestro y siniestro. Ximo me dice que estire, me pongo a estorar y en ese momento somos tres o cuatro estirando. De chiste. Nos alcanza Takito, que le pregunta a Miguel que qué hacemos...debía ser un cuadro.

Me voy recuperando y empiezo a andar, y poco a poco vuelvo a coger ritmo. Miguel me pasa un gel que le había pasado Ximo (todos pendientes de mí!) y me lo tomo.

Foto organización. Los llevaba a todos animándome a seguir. Fue impresionante.

Total, que me voy recuperando y al coger nuevamente pista me vuelvo a lanzar. Ximo y Pipe se han quedado un poco atrás, y llevo delante a Miguel y Takito. Miguel me dice que apriete, que viene otra chica...jooooder!! Como voy a apretar! Llego al asfalto y a tope. Miguel y Takito se van girando y me van diciendo que si no corro más me pilla. Recta de meta...que estrés!!! A 4:16 marca el ultimo km!!



Por fin entro en meta!!! Takito se atrasa un poco para dejarnos entrar a Miguel y a mi juntos. Todo un detallazo. Que estrés de carrera Dios mío!!!! Con todo el agobio de los últimos kms ni siquiera había mirado el crono como iba...2:49:47!!! Flipando, ocho minutos menos que el año pasado!! A pesar de lo mal que he terminado, he conseguido bajar de tiempo y la verdad es que para mi es un pedazo de marca!!
Estoy que casi no me tengo en pie, Juan Carlos en meta me da la enhorabuena, pero no puedo articular palabra, el esfuerzo de los últimos kms ha sido considerable, mientras me recupero entran mis otras liebres del día, Ximo y Pipe y comentamos lo duro que ha sido esto hidratándonos como es debido en meta!!
Una ducha y a esperar la entrega de trofeos, y el sorteo, que a Miguel le ha tocado algo y aún no sabemos qué es, día redondo!!
Foto Juanma entrega trofeos
No hace falta hacer ningún comentario a la foto. Aunque estaba un poco cabreada por no haber podido mantener el tercer puesto que había tenido durante casi toda la carrera, estaba muy contenta por haber podido hacer al fin podium en Borriol, después de tres años seguidos quedando en 4ª posición de veteranas!
Dar gracias a tod@s los que estuvieron animándome durante todo el recorrido, bueno a todos menos a uno, jejeje, porque desde luego parecía que corríamos en casa! y desde luego sigo pensando que no hay otro club para organizar carreras como este, son los mejores y cada año se superan!!
Y ahora!! Pues ahora estoy de subidón total!! Ayer salí media horita para soltar un poco las piernas (que estaban bastante perjudicadas por cierto) y hoy he estado largo va, largo viene en la piscina...mañana a salir otra vez y a topeeeee!!! La MiM espera y esto me a dado un puntillo extra de motivación!!

jueves, marzo 17, 2011

DE BAJON

Pues si, de bajón total, porque llevo una semanita...que vamos dejarlo estar...
Después de la euforia de la semana pasada, con doblaje en fin de semana y todo, y la salida del martes con Nere, el jueves por la tarde, tosiendo ya como una loca, nos fuimos a Borriol, dejamos el coche en la Pedra y fuimos por el recorrido de la Marxa a Peu nuevamente hasta la Pedra. 1:28, acabé contenta porque a pesar de no estar bien, había ido con buenos tiempos. Me queda por hacer la última bajada, pero ya la haré el finde, pensé (jaja)
El viernes a nadar como siempre, pero ya notando que la cosa no iba muy bien, dolor generalizado y pocas ganas, aun así aguanté... y...se acabó.
El domingo íbamos a hacer un tramo de la Marxa a Peu, pero nada más empezar el pecho me explotaba de dolor, apenas podía respirar, así que lo dejé estar. Media vuelta y al coche. Le digo a Miguel que siga él, pero me dice que él tampoco está bien y que se vuelve. Vaya par!!!
Lunes, al médico y a empezar el doping oficial.
El martes, me notaba con menos tos, así que me fui a la pisci, y nadé los 1500 de rigor, quería hacer un poco más, pero me dió un ataque de tos y salí antes que pensaran que me estaba ahogando o algo así...
Y hasta hoy, tengo menos tos, pero solo eso, menos...la cosa es que sigo mal. No tan mal como el domingo, pero con todo lo que me he tomado, debería estar ya dando saltos...

Y el sábado la Marxa a Peu!! No es justo!! Una de mis carreras favoritas y me pilla...bueno, no sé como me pilla, pero desde luego al 100% no estoy...en fin, que sea todo ahora y que pase pronto, porque tengo mucho que entrenar y los días van pasando...

martes, marzo 08, 2011

PUJADA A LA NEVERA D´ATZENETA

Foto de Ximo llegando a la Nevera

A veces, nos empeñamos en entrenar un recorrido, para arañar algunos minutillos reconociendo el terreno, cómo bajar mejor, donde está el descansillo en la subida...y luego llega el día y te cae una nevada (o te pillas un gripazo del quince, como le pasó a uno que yo me sé) y cómo ves que la cosa no está para grandes alardes, decides tomártelo con más calma y en lugar de bajar cuatro minutos...le sumas siete!....Pues a grandes rasgos, eso es lo que fue para mi la carrera d´Atzeneta!!

Llegamos al pueblo a eso de las siete y media, lloviendo desde que salimos de Castellón y yo convencida ya de que así no salía a correr...y sin ningún remordimiento, oye, que no estaba el día como para pasarte tres horas corriendo bajo la lluvia. Así que del coche a por los dorsales y al bar, porque han decidido, con muy buen criterio, retrasar la salida...va dejando de llover, aún me tocará correr y todo, oye...y a mi, como que no me está apeteciendo mucho.
Al final, a las ocho y media estoy bajo el arco de salida. La idea inicial de bajar de las tres horas, como que la veo cruda, y más después de que dijeran que la nevera estaba nevada y que la bajada está peligrosa, que no corramos en la bajada técnica...que no se preocupen por eso que yo no corro ahí ni en seco....

En fin, en esta voy sola, así que a por ello. Salgo con idea de intentarlo, a ver qué pasa....por mi no va a quedar. El terreno está muy húmedo, las zonas de piedra bastante resbaladizas, hay que ir con ojo desde el principio, así que pienso que más vale que no me agobie con los tiempos, porque hoy no va a ser...incluso ya voy pensando donde abandonaré y tomaré un atajillo para evitar subir a la nevera...Llego a la zona budista en 40´...cinco menos que hace quince días entrenando...pues tampoco voy tan mal, oye...primer avituallamiento en 57´...en la bajadita previa se me ha ido ventajilla pero aún así, un par menos que el año pasado, pues no voy tan mal, si que puedo intentarlo...pero nada más pasar el primer avituallamiento, empieza a notarse el barro cosa fina, las zapatillas pesan una tonelada, y a mi casi que me da la risa, y ya empiezo a pensar que sí, que lo del atajillo tiene sentido y que no subiré a la nevera, y así se lo comento a Ximo (compañero de subida y reportero ocasional), le digo que no sé si voy a llegar arriba, así que empiezo a relajarme y justo cuando estoy llegando a mi posible abandono empiezo a ver la nieve...




...y me digo, oye, pues ya que estoy aquí no me voy a perder esto, no? ...y mira que justo en el cruce estaban Carmen, Pascual y Fernando...con lo que tenía hasta coche...Así que le comentó a Ximo que subiremos a ver la nieve y bajaremos como podremos...

Y a partir de ahí fue así, intentando en algunos lugares no perder el equilibrio, en otros paradita para hacer alguna foto y disfrutar de un paisaje espectácular.
Fotografía de CursadeVistavella en la Nevera, muchas gracias porque con la rasca que hacía...
No sé ni en qué tiempo llegué arriba, pero si cuando terminé la bajadita técnica, en 2:07 (fue la última vez que miré el crono), siete minutos más que el año anterior, que fueron los que al final le sumé al crono del año pasado. Con lo que la bajada me costó lo mismo...aunque no bajase igual.
Foto de Juanma entrando en meta
En fin, que al final fue una buena mañana. Estoy contenta porque aunque la carrera no fue como esperaba, al final la disfruté más de lo que imaginaba y el tiempo final tampoco fue tan malo para como me la tomé. Gracias a Ximo por el reportaje!!

El post-carrera, de los buenos, una vez encontrado Miguel, con comilona incluída en muy buena compañía, cosa que se está volviendo una agradable costumbre.
Y el domingo, pues a soltar piernas por la Vía Verde de Benicassim, 1:00 justa para los casi 12kms que nos salieron, y la verdad es que, aunque costó arrancar, y sólo quería hacer medía horita (porque iba con Julia que sino...), sienta bien eso de correr el día después.
El martes quedé con Nere, ya que no lo contará ella lo cuento yo, e hicimos nuestro cochinito particular en Borriol, 1:20 para los nuevamente 12kms que nos salieron, y aproveché para inscribirnos en la Marxa a Peu del día 19, que será la próxima carrera...espero que sin nieve y barro!!