lunes, enero 29, 2007

7ª MARXA MUNTANYA "SANT SEBASTIA"


Domingo, 28 de enero de 2007
2:21:04
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Después de una de mis semanas casi en blanco (sólo salí el jueves a trotar y encima me pilló de lleno la lluvia, con lo que abrevié la vuelta del trabajo totalmente, acortando por donde podía, no llegaría ni a cinco kms), ya ha llegado la Vilavella.
Nos levantamos pronto, y salimos hacia Vilavella. No me apetece mucho, no me encuentro bien, tengo uno de esos días y encima estoy resfriada, así que tiento un poco a Miguel para ver si nos rajamos (el tampoco se encuentra bien, estamos los dos resfriados) pero no cuela, encima llegamos muy pronto, a las 7:50 ya estamos allí, y hace una rasca...recogemos el dorsal y nos vamos a tomar un cortadito para entrar en calor. Mucha gente conocida, y mucha gente en general. Demasiada.
Vamos a dejar las chaquetas en el coche, nos ponemos el dorsal y el chip y nos vamos a la salida. Ya en el ayuntamiento, un último pis y nos colocamos "lo más cerca" que podemos de la salida, justo delante de la puerta del ayuntamiento.

Dan la salida, y empieza a empujar la gente, recibo patadas, empujones, creo que no me caigo porque es imposible con la cantidad de gente que hay. Creo que deberían ir pensando en cambiar la salida de sitio, porque esto es imposible. Hasta que no llegamos a la primera cuesta no puedo correr ni un metr si tropezar con alguien. Miguel me había dicho que saliera a toda leche, pero me es completamente imposible. Encima en cuanto puedo empezar a correr, me doy cuenta que esto va a costar, que mis piernas están pesadas y que hoy no va a ser un gran día.

En el minuto 11´primer tapón, y fin de mi mp3, en esasa estoy y me alcanza Silvia, no la veo desde el Bartolo, comentamos cómo estamo, lo que haremos, etc. el tapón da para mucho... por fin parece que ya se puede trotar otra vez y volvemos a coger cada una nuestro ritmo, yo pongo el chip y voy subiendo, no voy bien per tampoco estoy tan fatal como pensaba, así que xinoxano, me planto en el primer avituallamiento, era el punto de encuentro con Miguel si él no iba bien, así que me toca hacer la carrera sola. El trozo de senda me anima, me gusta más que la pista, pero dura poco y volvemos a coger la pista. Yo sigo con mi trote (hay gente que me pasa andando), pero la subo toda a mi ritmito, parece que no se acaba nunca pero al final llegamos arriba.

Con 1:20´empiezo a bajar, pillo otro tapón, este inesperado, porque ya estabamos bastante estirados, pero aún así estamos parados un ratito. Al final incluso me viene bien, soy un poco torpe bajando y el principio estaba un poco mal. No me quiero imaginar esto el año pasado con hielo, menos mal que no la hice, porque yo lo habría pasado muy mal. En fin, vamos bajando como podemos, hasta que ya cambiamos de terreno, por suerte para mi está húmedo y la tierra no está suelta, con lo que puedo hacer la bajada "como una bala" (no sé si pensará lo mismo el que iba detrás de mi). En cuanto llegamos otra vez a pista si que bajo bien, y recupero todo lo perdido en la parte de senda.

Lo peor de todo el trozo final, se me hace eterno porque ya estaba empezando a acusar mis males del día, encima me olvidé los glucosport que siempre me salvan al final, así que ya iba de bajón. Aún así sigo trotando hasta el final, porque con tanta gente animando no puedes quedar mal, es impresionante lo de la gente de este pueblo, había gente animando aún faltando cuatro o cinco kms para meta. Faltando casi dos kms para meta ya se oye al de megafonía, lo que me viene muy bien, porque entre tanto sube y baja una ya está un poco hasta...y parece que no llegas nunca, y verlo tan cerca te anima.

Al final entrada en meta con 2:21. Peor tiempo de lo que me pensaba, aunque hace cuatro años que no la había hecho y ahora dice Miguel que la vuelta del principio por dentro del pueblo también cuenta. No sé, al final contenta porque con el día con el que he amanecido no se puede pedir más, pero me queda sensación de haber podido hacer algo más.

Lo mejor la super-mega-maxi bolsa de llegada. Una pasada, yo que estaba un poco grogui no podía ni con ella, pero sobre todo me quedo con el mogollón de gente que había animando. Me parece alucinante que a las nueve de la mañana cuando salimos (con la rasca que hacía) estuvieran las calles llenas de gente para aplaudir la salida, y luego allá por donde pasaras había gente, hasta en el pico. Impresionante.




domingo, enero 21, 2007

Benicassim-Font de la Teula-Benicassim

Domingo, 21 de enero de 2007

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1:17:14
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Hoy volvemos al Desierto, pensábamos hacer la parte que me falta conocer de la marcha de Castellón (al final si no pasa nada la haré), pero ha habido cambio de planes, ya que venía Sonia con nosotros. Dejamos a Laura en Oropesa y llegamos a Benicassim a las diez (hora record).

Nada más salir ya veo que no voy a ir ni cara al aire. Días de mucho...
Llegamos al cruce de la carretera en 16´, las sensaciones son peor de lo que voy, pero una vez empieza la cosa a subir parriba, se confirma: mis piernas están pesadas pesadísimas, la rampa de la caseta la subo andando, y a partir de ahí casi todo, no me apetece sufrir. Llego a la fuente en 44´25´´. Y yo ya decido volver hacia abajo , Miguel sigue hacia arriba un rato más.Él tampoco va bien, así que suponemos será culpa de lo mal que comimos ayer (más bien nada), eso me consuela, no soy yo sola.

La bajada en plan trotón total, solo en el llano final voy medianamente bien.
Con lo contenta que estaba yo de mi semana, y hoy me ha salido rana.
En fin, menos mal que ha sido hoy y no el domingo que viene, porque después de cuatro años sin hacer la Vilavella, si me sale un día como este no llego ni al primer control. Ahora eso si, para el finde que viene, nada de aperitivos-comidas el día antes...

jueves, enero 18, 2007

A toda pastilla

Jueves, 18 de enero de 2007

6,5 Kms (trabajo-casa)
00:32:00
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Hoy de vuelta a casa por la Ronda, pero quedo con Miguel. Desde el principio voy rápida y me encuentro bien. 17´48´´y ya estoy en el final de la Ronda, es mi mejor tiempo por el momento, y eso me anima. Ya llevo dos días seguidos (el lunes y hoy) con buenas sensaciones, y eso me motiva.
Al final 32´exactos (ni hecho adrede) y a 4´55´´ el Km. Por primera vez en mi vida bajo de 5´km. Esto hay que celebrarlo...

lunes, enero 15, 2007

Hoy un poquito más

Lunes, 15 de Enero de 2007

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Hoy vuelta a casa desde el trabajo. Me entretengo un poco acabando unas cosas, así que la salida es a las 19:30, media hora más tarde. Me pongo a correr y me noto genial, no sé si es la música o el tiempo que hace que no corro, pero me apetece mogollón, así que lo alargo un poquito más. Encima voy genial, me noto muy bien, es de esos días en que me apetece correr y me da pereza parar (eso me ocurre pocas veces a mi). Al final dos vueltas cumpliditas al Auditorio y pacasa, que hoy se me ha hecho tarde.

jueves, enero 11, 2007

En compañía...

Jueves, 11 de Enero de 2007

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De nuevo vuelta del trabajo por la ronda, y de nuevo quedo con Miguel para volver juntos. Hoy no tiene nada que ver con el otro día y desde el principio me noto más "ligera", así que intento apretar un "poquito", y se nota. Nos cruzamos con el presi del MiM que nos pone al día de cómo va el club y de la carrera de febrero, seguimos y nos encontramos con ...mi hermano!, creo que es la última persona que esperaría encontrarme corriendo, por lo visto esto de "Año nuevo..." le ha calado, nos ponermos a charlar, y le dejamos que siga un poco más, lo que aprovecha el presi para cazarnos, y seguimos la vuelta con él hasta el auditorio. Entre él y Miguel me hacen ir a un ritmo un pelín más subido, pero voy cómoda. Nos lo llegamos a encontrar el martes y me destrozan.
Le dejamos en el Auditorio y nos volvemos a casa, yo ya medio convencida de hacer la prueba de Castellón.

martes, enero 09, 2007

De trote por la Ronda

Martes, 9 de enero de 2007

00:35:24
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Hoy no me apetecía lo más mínimo, pero esta semana va a ser diferente, ya que el finde tengo inventario y no podré salir, así que aunque aún estoy un poco renqueante de ayer, decido volver trotando por la Ronda.
Quedo con Miguel que viene desde casa a buscarme, y al menos al ir de charreta, mis males me parecen menos. Ni vuelta al auditorio, ni llego a Lledó. Directita a casa al sofá.
Muy malas sensaciones, me noto lenta, pesada y con los gemelos agarrotados.
Esperemos que el jueves sea mejor.

domingo, enero 07, 2007

Domingo, 7 de Enero de 2007











RECORRIDO NUEVA PRUEBA DE CASTELLON (Con recorte final)

MAGDALENA-RACA-LA COMA-HASTA EL ESTADIO





2:32:56
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Después de pasar otra semana en blanco de las mías, hoy teníamos pensado hacer el recorrido de la nueva prueba que organiza el MiM para febrero, de hecho ayer leímos que hacían una salida hoy para entrenarla, pero debido a las horas tan "intempestivas" que sale la gente, decidimos ir por libre, así que dejamos a Laura con los abuelos (un monumento), y nos vamos con coche hasta la Magdalena. Las diez en punto, buena hora para empezar.

Salimos tranquilitos hacia el Raca, está señalizado (aunque no demasiado), pero como Miguel ya es la cuarta vez que pasa por ahí, no hay problema, subimos a la marcheta, al principio se puede trotar, llegamos al collado, la última rampa por ahora, aquí me pondré si no la hago para hacer fotos y ver como sacan los higadillos, le comento a Miguel. Seguimos hacia arriba y en un cruce, por ahí hacia las crestas y el bartolo, me dice Miguel, nosotros seguimos por el otro. Miguel me indica a donde vamos, y empezamos a bajar (una de las bajaditas de esta marcha, ideal para mi) para luego volver a subir. El principio es horrible, se nota que pasan mogollón de motos, porque los surcos son considerables, pero luego se suaviza y en un momento llegamos hasta arriba. Llevamos 57´55´´, y avituallamiento de barritas.

Empezamos a bajar por una senda bastante pedregosa, pero llevable para mi, la verdad es que el recorrido es precioso, se va casi todo el rato por sendas, pasamos por una entre unos cortados, en los que vemos un grupo de gente en plan escalada. Llegamos a un cruce en el que podemos abreviar y evitarnos un tramo de bajada y otro de subida, pero no me dejan hacer trampa. Yo ya estoy empezando a notar tanto subir y bajar. Vamos por una pista que lleva a la ermita de Sant Vicent, yo estoy más perdida que menos, y nos volvemos a desviar a la izquierda, para volver a subir hacia La Coma. Una vez estamos arriba, volvemos a bajar, y ya empieza a sonarme. Aparecemos en el campo de golf, por donde pasa el recorrido de la MiM. Ahí hacemos el segundo alto para tomar otras barritas (1:45´), y decidimos volver hacia Castellón por el GR, ya que según Miguel aun queda otra subida (Tossal) y otra bajada, y yo estoy más pallá que pacá. Así que nos volvemos por la cantera (pedazo vuelta que hay que dar para cruzarla) donde hay quien está practicando tiro y nos pega un susto, y bajamos por Penyeta hasta el estadio (hogar dulce hogar), yo más muerta que viva (el final se me ha hecho eterno).

La salida ha merecido la pena, el recorrido es una pasada, vas todo el rato por sendas, y las vistas son espectaculares, y aunque aún me queda una bajada por descubrir, no renuncio del todo a hacerla, aunque es un rompepiernas total.

Problema de la salida de hoy: nuestro coche sigue en la Magdalena. Hay que ir a recogerlo, y yo estoy como si me hubieran pegado una paliza.

sábado, enero 06, 2007

Ya vienen los Reyes...








Ese Rey Gaspar de la cabalgata de Reyes de Atzeneta me suena....

lunes, enero 01, 2007

Primera Salida oficial de Laura por el Desierto


Lunes, 1 de Enero de 2007

Entrador Pista Roja-Fuente Mas de Xiva
1 Km

Esta mañana, como a pesar de la resaca y de habernos acostado a las cinco, Laura ha dado señales de vida a las nueve (y gracias, que ayer se acostó prontísimo, la carrera que la dejó KO), una vez hemos recogido los restos de la Nochevieja, hemos decidido ir a dar un paseo para despejarnos, y de paso, hacer la 1ª Salida Oficial de Laura de pateo pateo, sin carro ni portabebes.

Hay que decir que se ha portado como una campeona, y ha hecho todo el recorrido de ida hasta la fuente andando, y sin tropezar con las piedras. Pero la vuelta ha podido con ella, y cuando faltarían unos 200mts para el coche ha pedido bracitos...
De todas formas, ha sido un buen rato, y ha servido para despejarnos y poder sentarnos de nuevo a la mesa para la comida de Año Nuevo...

XVI SANT SILVESTRE


31 De Diciembre de 2006
Salida: 19:00 h
Distancia 3.700 metros

00:21:38
277 Kcal
167 pmedia (empujar 20 Kg de carrito es lo que tiene)
184 pmáxima

Bueno, y despés del duro entrenamiento de la mañana, por la tarde toca despedir el año con la San Silvestre. No la he hecho nunca, pero este año me hace ilusión por Laura, la verdad es que no sé qué se imagina, pero le hacía una ilusión..., y, aunque luego tenemos cena en casa, hemos salido toda la familia a correrla. Ha sido muy divertido, la verdad es que no esperaba que hubiera tanta gente, y de todo tipo, había algunos disfraces muy buenos.
En fin, que lo hemos pasado bien que es de lo que se trata, hemos hecho toda la vuelta llevando yo el carro de Laura, y cuando ya entrabamos el la Calle Colón, Miguel ha cogido el carro y Laura ha entrado corriendo. Ya se le ven maneras, porque no le apetecía mucho, pero en cuanto ha visto el arco de meta, ha hecho un sprint y ha entrado muy contenta.
Luego encima le han dado una bolsa de chucherías (no le gustan pero le ha hecho una ilusión hasta allá), y corriendo para casa a despedir el año como se merece.