miércoles, octubre 27, 2010

"OS FORATOS DE LOMENAS"...o casi

Pues así de sonriente estaba yo el viernes in the morning haciendo un entrenillo por Bujaruelo a pesar del frío que hacía...desde luego, si llego a saber cómo iba a estar el domingo, no hubiera sido tan precavida y hubiera hecho alguna que otra excursioncilla más por allí...porque la zona...la zona lo vale y mucho.


Este fue el punto donde nos dimos la vuelta, aunque lo que en verdad nos apetecía era seguir un poquillo más...casi casi hasta Panticosa, que era donde nos llevaba el caminillo....




En fin, que, llegamos a Torla el jueves por la noche Fernando, Miguel y yo, y el viernes nos dimos el gustazo de hacer un entrenillo por la zona...y que lujazo, oye, que privilegiados son!!...
El viernes por la tarde llegaba el resto de la expedición...Carmen, Pascual, Juan Carlos y Julia, y el sábado por la mañana nueva excursioncilla, esta vez más corta y soleada, para acabar en el mismo sitio...en el refugio de Bujaruelo tomando unas cervecitas al solecito...mmmm...esto es vida!!


Después de comer, Miguel y yo hicimos un pequeño reconocimiento del terreno de la carrera del día siguiente, paseando, comprobamos lo bien que estaba el terreno, no estaba tan húmedo como el año anterior, eso era bueno...daría gusto pasar por allí al día siguiente...

...supongo, porque lo que pasó el domingo, fue que me levanté fatal, no sé si fue un virus que me atacó o algo que me sentó mal de la cena...el caso es que a diez minutos de la salida yo aún estaba en el baño, así que, como que quedó descartado quedó el que pudiera correr...y cambié el dorsal por la cámara de fotos y me fui a hacerle compañía a Pascual viendo como el resto si que hacía lo que habían venido a hacer.
Me jodió bastante no poder correr, tenía realmente ganas de hacerla porque actualmente me encuentro muy bien, y era la primera carrera que tenía para compararla con el año pasado....a parte que ir hasta Torla para correr y quedarte en el intento...pues como que no me hizo demasiada gracia.
En fin, me quedo con que fue un BUEN fin de semana, que lo pasé estupendamente con la gente que fuimos y que si Dios quiere el año que viene volveremos a Villa Russell, me estoy acostumbrando a celebrar mi aniversario de bodas en Torla...además, llevamos tantos años como la carrera...once...y como en lo deportivo...cada año que pasa mejor!!

lunes, octubre 18, 2010

I RODENO CURSA NULES

En Villafranca decidimos inscribirnos a la I Rodeno Cursa de Nules. En principio no sabíamos qué hacer, porque la carrera tenía pinta de ser de las agónicas de correr mucho y mucho asfalto al principio y al final, sin embargo lo que nos llamaba la atención era el desnivel positivo que tenía, casi mil metros. Total, que al final nos inscribimos y a ver qué tal.

Después del subidón de Villafranca, el finde siguiente salimos el sábado y el domingo! Los dos días seguidos, lo nunca visto, jajaja, y fue bien, el sábado una horita y el domingo casi dos por el desert, una buena rutilla, con el descubrimiento de la subida a las Agujas (por el PR que abrieron este verano), que nos gustó mucho. La repetiremos.

Entre semana, una par de saliditas, una con Nere por Borriol, medioasfaltera huyendo del barro y la lluvia (cosa que no logramos), una horita para los once kms que nos salieron, con sus subeybajas...pues oye, corrimos y todo, y eso que no callamos...

La otra con Miguel por la rutilla del Canal que estamos haciendo entre semana y que también mola. Tetuán-Cantera-Tossal-Hospital y vuelta a Tetuan. 1horita y cuarto con un poco de todo.

Lo único que me está faltando es la pisci, llevo ya varias semanas que solo hago un día, a ver si vuelvo a mis dos días de pisci...

En fin, que esta semana desde el jueves, descanso total y absoluto. El domingo, llegamos a Nules a las siete ya algo, con un frío quepaqué. Cogemos dorsal y al barranco, que se sale desde allí. Vaya con la sorpresita!






Salimos a toda leche, asfalto y asfalto hasta la Vilavella, y nada más pasarla ya cogemos la primera sendita de subidita. Es cortita, pero pica para arriba. Vamos en tirereta pero sin tapones ni nada. Al poco nos encontramos a Rober, de fotógrafo ocasional. Seguimos la carrera a ratos por pista a ratos por senditas. Las subidas siempre de senda, cañeretas, pero muy chulas, las bajadas por pistas voladoras. Vamos, mi carrera ideal. Solo le faltaba una cosa a esta carrera...algún kilometrillo de más y ya sería perfecta!!

La subida de las cuerdas, durilla, pero espectácular. El día acompañaba y se veía hasta el Bartolo. La verdad era para quedarse allí un ratillo...pero había que correr.


La subida final la hicimos tranquilitos, había cola para subir, pero tampoco me vino mal, pensaba en la bajada que me esperaba y no quería llegar arriba muy cascada. No llevaba crono (definitivamente lo doy por perdido, necesito otro crono Miguel), así que no tenía ni idea de cuánto tiempo llevaba corriendo, pero me parecía que muuucho. Luego he visto que pasamos por el pico en 1:12, así que de ahí a meta una hora justa. No está mal.

A partir de ahí, un trocito de senda que me costó lo mío y a lanzarme en la bajada. Eso es lo que estaba esperando desde hacía rato. Como disfruté en esa bajada. El resto, pues creo que era parte del recorrido de Vilavella pero al revés. En el tramo de sendita me alcanzó una chica, y aunque intenté seguirla en la bajada final, no hubo manera y se me fue, aunque la seguía viendo y me servía de referencia.
Aunque temía el momento asfalto otra vez, me noté aún con fuerzas y acabé corriendo por debajo de cuatro treinta!! Tanto corrí que casi vuelvo a alcanzar a la cuarta clasificada, pero me faltaron metros o lo que yo decía desde el principio, algún kilometrillo de más, que una no es muy veloz...

Total, que muy contenta con la carrera que hice, porque al final acabé entrando en meta con un tiempo de 2:12:24, en quinta posición, pero muy cerquita del podium!!

Y el post, pues un lujazo, oye. Ni un pero que poner en toda la carrera, que me encantó el recorrido, y ni mucho menos después de la carrera. Se notó que le pusieron todas las ganas del mundo en que saliera todo a la perfección. Y les salió. Y barata, oye, que con 10€ que valía la inscripción: camiseta técnica, pantalón técnico, avituallamientos y almuerzo completito al llegar a meta. Duchas allí mismo, parking a pie de meta....el año que viene no me la pierdo.

Y la siguiente...pues un poco lejos, el domingo correremos en Torla, el año pasado ya estuvimos y nos encantó, así que este año repetiremos. Y de las de por aquí...pues seguimos deshojando la margarita del Maratón de Castellón...y cada vez le quedan menos hojas....


Gracias por las fotos a los fotógrafos.




martes, octubre 05, 2010

III ENTREPARETS - VILLAFRANCA

Bueno, pues después de la decepción del Ultra, la verdad es que costó bastante volver a rodar. Nos dimos un descanso absoluto de tres semanas, ni piscina, ni bici ni na de na, tres semanas sin hacer nada.... y tan ricamente, oye, ni pizca de remordimientos...habría estado otras tres semanas más, jejeje...

En fin, que poco a poco hemos ido volviendo a retomar rutinas de entrenes, y de momento seguimos igual que en verano, entre rodaditas y piscinas...eso sí, las rodadas son muuuucho más cortas que este verano...de hecho, la rodada más larga hasta Villafranca ha sido de hora cincuenta, con lo cual, no las tenía mucho conmigo el domingo...


Y el domingo tocaba volver a Villafranca. La verdad es que ya tenía ganas de hacer alguna carrerita, echaba de menos las tertulietas pre y post carrera, y como Villafranca es de obligado cumplimiento, pues allí que nos presentamos. La idea, salir a ver qué tal respondían las piernas antes tantos kms, y esperar que la petada llegar lo más tarde posible.


Tantas ganas de xarreta había, que cuando dieron la salida estabamos de palique , a correr toca, así que el inicio en bajada sirvió para ir adelantando posiciones. En la primera rampa probé las piernas, parece que va bien la cosa, voy subiendo al trote pero muy cómoda, no recuerdo gran cosa de la carrera, así que tampoco sé como es y no llevo crono, con lo que tampoco sé ni el tiempo que llevo ni na de na...que desastre!

Al llegar al primer avituallaminto me entero que voy sexta, y Tere me comenta que debo ser tercera senior...pues vaya, eso no me lo esperaba.

Me noto bien, así que aprieto un pelín. Pienso que voy a intentar mantener la posición y si peto...pues peto. Me lanzo en bajada y aprieto en las subidas...le digo a Miguel que no sé cuánto duraré, pero que voy a intentarlo...al poco cazamos a Josefina, eso me confirma que voy muy bien, y me anima...ya soy cuarta!


Nada más pasar el segundo avituallamiento, nos encontramos con Fernando que viene en sentido contrario y nos acompañará hasta meta, bueno, acompañará a Miguel...a mi me llevarán unos metros detrás todo el camino con la lengua fuera...


Faltando unos cinco o seis kms para meta, me tomo un gel y aprieto un pelín más, parece mentira pero aún me quedaba un puntillo por ahí, así que me digo que a tope hasta que pueda....y eso fue hasta la subida de antes de entrar en el pueblo. Empezando la subida me quedo sin gasolina, le digo a Miguel que ya no puedo más, me intenta animar diciéndome que voy a machacar mi tiempo en esta carrera, tiempo que a todo esto, no tengo ni idea de lo que llevo...subo las dichosas escaleras como puedo y por fin entramos en meta...2:46!!...2:46!!! No me lo puedo creer!!! Tiempazo!!


Encima, al entrar en meta me entero que en realidad mi posición es cuarta, pero segunda senior!! Estoy supercontenta, por el podium, pero sobretodo porque he bajado en más de trece minutos mi tiempo de hace dos años, lo que indica que esto marcha bien!!

Esta vez el post-carrera consistió en xarraeta, ducha, podium y comida en Los Arcos, en muy buena compañía...y visita al outlet, como no....una buena mañana!! Lo echaba de menos....


Ahora, a seguir entrenando y mejorando, dentro de mis posibilidades, y a corto plazo ya tenemos un objetivo en mente: el GR10 de enero, así que habrá que volver a empezar a hacer tiradas largas...otra vez!!