miércoles, agosto 29, 2007

Puente Montornés-Antena-Puente Montornés

Martes, 28 de Agosto de 2007

10 kms
0:52:33
727 kcal
172 pmedia
187 pmáxima

Pues eso, dejo el coche en el puente de montornés y por la pista de la autopista hasta la antena de Benicassim (27´29´´), media vuelta y al coche (25´04´´).
Lo mejor, mi tobillo pincha pero no molesta. Y le he rebajado unos segundillos al crono respecto al día que fui con Miguel.

lunes, agosto 27, 2007

Entrene recorrido Cursa Iberica Figueroles

Domingo, 26 de Agosto de 2007

16 kms
2:07
1958 kcal
166 pmedia
183 pmáxima

Hoy quedada para hacer el recorrido de Figueroles. Hemos quedado con Sonia y Paco para hacerla andando, aprovechando que ya está marcada. En el foro han quedado a las 9 en la plaza, así que hacemos acto de presencia. Allí está angel, karmele y su marido y otro chico que no sé quién es, y un grupo más de gente que luego he averiguado que eran Ramón y Cristian, montins y luego aparece ayacucho.
Angel muy amablemente se ofrece a ir con nosotros al principio, ya que han cambiado la salida, y luego una vez en el inicio de la rampa de hormigón, ya se va con el resto del grupo. Nosotros vamos a hacerla andando, y andando empezamos, subimos la cuesta pero al llegar arriba y empezar la bajadita, empieza a picarnos todo, así que Miguel me dice que me vaya y que los vaya esperando, así que me voy trotando y pienso, iré yendo y viniendo a por ellos, para no descolgarme mucho. Pero la verdad es que está tan marcada, que Miguel también los abandona, y al poco lo tengo detrás de mi.

Voy con un poco de miedo por el tobillo, lo poco que corrí en Vistabella fuer para torcerme el tobillo, el martes fui a correr y me lo noté, así que ya no he ido en toda la semana hasta hoy. De momento va bien la cosa.
Empezamos la primera subida, es durilla pero corta, de todas formas bien, la bajada, no está mal, pero ahí empiezo a notar el tobillo. En bajadas es peor, así que ya me hace ir con cuidado.

Otro subeybaja y ya tenemos ahí la siguiente subida. Empezando la subida vemos a dos o tres personas del grupo a mitad subida. Nos cruzamos con varias motos (debería estar prohibido), y terminamos la subida (más motos), empiezo a bajar y de nuevo el tobillo. Voy un poco más lenta de lo normal, si es que eso es posible. Y al terminar la bajada, me espera Miguel con Ramón, que se ha esperado a ver si veníamos, así que seguimos con él, que me lleva con la lengua fuera durante cuatro o cinco kms, hasta que ya en el pueblo, él se desvía por otro sitio para alcanzar a su hijo (menos mal, porque sino me da algo), y nosotros seguimos por el recorrido, y ya me puedo poner a andar un poquillo. Estamos sin gota de agua desde hace rato, deshidratados, así que cuando ya casi en el último km. vemos a los tres que llevamos delante que se van a hacer el final, nosotros pasamos, y nos vamos directamente a la plaza a por agua.

Allí están ya ayacucho, montins, el marido de karmele y Ramón de charreta, así que ahí nos quedamos hasta que llegaron el resto, los que si que cumplieron de verdad y la hicieron entera.
Karmele, muy preparada, saca una bolsa nevera con bebidas y frutos secos, y ahí charran, charran, me habría tirado toda la mañana. En esas llegaron Sonia y Paco, que cumplieron como campeones y estuvieron sobre las tres horas.

En fin, una buena mañana en buena compañía.

viernes, agosto 24, 2007

Puente Montornés-Antena-Puente Montornés

Martes, 21 de Agosto de 2007

10 kms
0:52:42
748 kcal
173 pmedia
189 pmáxima

Hoy con Miguel, si que me hace llegar a la antena. El otro día hice "trampa", y me quedé a un km por lo menos.
Bien, el "problema" de Vistabella olvidado.

lunes, agosto 20, 2007

VISTABELLA, A UN PAS DEL CEL



...O DE L´INFERN














Domingo, 19 de Agosto de 2007


6 kms (+-)
0:47:20
541 kcal
152 pmedia
191 pmáxima


Poco que contar, llegada a Vistabella, saludos a la peña, y salimos a toda leche. Me encuentro bien, voy con Miguel (en esta viene conmigo), pero de repente, cuando debía llevar unos seis kms. me empiezo a encontrar fatal, me empieza a doler la cabeza, a marear, escalofrios. Paramos, y le digo a Miguel que estoy fatal, que me vuelvo. Me dice que nos volvemos los dos, pero acabamos de pasar a juanmarunning, haciendo fotos, como siempre, y le digo que le pediré que me recoja, que siga él.




Me tomo un neobufren, y me voy de ruta fotográfica, una mala leche que paquelascosas, pero no hay nada que hacer, así que más vale resignarse.


Vemos pasar a la gente por Sant Joan, y por el km.17, y nos vamos a Vistabella a ver la llegada.

Hay que ver como corre la peña, es impresionante y lo frescos que llegan!


Miguel, como una rosa, si no hubiera sido por los primeros kms baja de dos horas seguro, ha terminado que le faltaron kms. Está como una roca!

Pasamos el día en Sant Joan y nos volvemos a Castellón.

Aún no se me ha pasado el cabreo, en Figueroles me vengaré!

Puente Montornés-Antena-Puenta Montornés

Miércoles, 15 de Agosto de 2007

0:48:33
626 kcal
166 pmedia
180 pmáxima

Bueno casi, no llegué a la Antena, me quedé en la subida de antes y me di la vuelta...

viernes, agosto 17, 2007

V CARRERA DE LOS NOVIOS



Sábado, 11 de Agosto de 2007

Arrens-Sallent
35 kms
5:13:41
4177 kcal
169 pmedia
184 pmáxima



Sábado, 4:45 h, suena el despertador. De vacaciones y estos madrugones! En fin, desayuno de circunstancias (vaso de leche con colacao (frio) y un par de galletas), y salimos a Sallent. En teoría a las seis de la mañana sale el autobús a Arrens. Llegamos a la plaza, y somos los primeros, al poco llega más gente, y vemos las primeras caras conocidas, suertecita´s sisters hacen su aparición, no sabía que venían, nos saludamos, y al subir al autobús vemos al resto de la expedición castellonense: ayacucho, berto, grillo y dos más que no conocía. En total nueve, no está mal.

Después de un interminable viaje en autobús de casi tres horas, en el que tuvimos que hacer parar al autobús por problemas técnicos llegamos entre aplausos a Arrens (creo que nos aplaudían porque ya creían que no salíamos). Llegamos a tiempo de hacer un pis y salir corriendo. Nos pusimos en primera fila para salir en la foto, y a correr.

Salíamos un poco acojonados, por aquello de no tener ni idea de a lo que vas, así que empezamos tranquilitos, o eso es lo que intentamos. Nada más salir, un kilometrillo de senda muy chulo, y en seguida pisamos asfalto nuevamente. Ayacucho nos lo había descrito muy bien, así que no nos pillo de sorpresa, y aunque a mi se me hizo eterno (1:20´ hasta llegar al primer control y pisar nuevamente senda), la verdad es que como el paisaje era tan espectacular, se hacía más llevadero. Durante todo el rato de asfalto no dejó de adelantarnos gente, Miguel iba adelante y atrás sacando fotos y disfrutando del paisaje, yo en plan sofoco, iba notando los kilómetros.

Al llegar al primer control ya empezamos la senda que nos llevaría al collado. El control curioso como mínimo, a parte de agua, pasas, ciruelas y tal (lo típico), también tenías aceitunas, papas...
En fin, empezamos a subir la senda andando, rapidito pero andando, ya nos quedamos lo típico que vas todo el rato con la misma gente, adelante o atrás. No había ninguna indicación (otro de mis miedos), pero era evidente el camino, no se podía ir por otro sitio. No parabas de cruzarte gente, senderistas en su mayoría, que te animaban. La subida era la lecha, interminable, solo veías un zig-zag que no tenía fin, cuando ya creías que llegabas, porque pisabas un llano, al poco volvías a encontrarte otro zig-zag interminable. Pero a pesar de eso, no era excesivamente dura, no para ir trotando todo el rato (eso lo dejamos para los machacas), pero si te permitía ir rapidito, y permitirte el lujo de trotar en algún tramo. Supongo que si la hicieramos de nuevo, trotaríamos algo mas, ya que yo iba un poco acojonada...

En la subida ya adelantamos a una chica, aunque me pasó otra, así que me quedé igual que estaba, al llegar al Collado: impresionante. Los franceses con sus cánticos y como tenían un listado con los nombres, unos metros antes ya te animaban llamándote por tú nombre, te ponía la piel de gallina, me hizo subir trotando los últimos metros a pesar de ir ya petada.
Llegamos al collado en 3:02´

A partir de ahí, no sé si era porque ya sabía el camino, y sabía lo que me esperaba, pero me relajé y empezé a ir mejor. Las bajadas no son mi fuerte, así que la bajada de Respomuso no es precisamente mi mejor punto, encima con un montón de gente subiendo y bajando que te "molestaban" (y eso que la mayoría en cuanto te veía se apartaba para dejarte pasar), hizo que se me hiciera bastante larga ( y a Miguel interminable, porque me sacaba ventaja y ventaja, que luego tenía que pararse a esperarme). A pesar de eso, iba adelantando a gente, sobre todo a chicas, adelantamos a mitad bajada a una chica, y casi al final a la que me había adelantado en la subida al collado.

Llegamos a La Sarra, en teoría quedaban dos kms para Sallent, y ahí mismo adelantamos a otra chica, a esta no le había visto el pelo en toda la carrera, así que un último esfuerzo para evitar que me pillara, y cuando ya no podía más, aparece otra chica, con lo que de nuevo un sprint. Fueron los kms más largos, ya que ahí si que iba a tope todo el rato, pero terminamos muy bien, con buen sabor de boca.

La llegada a meta, como no, cogidos de la mano. Allí nos esperaban mi cuñada y su novio (que habían venido a pasar el finde con nosotros), y estaban ayacucho, berto y grillo, ya duchados, cambiados y deto.




Nos duchamos, y nos quedamos un rato por ahí pululando, viendo llegar a la gente, y disfrutando del ambientillo. Después otra ducha en el hotel, nos cambiamos y nos volvimos a Sallent, para ver la entrega de trofeos. No sabía cómo había quedado, pero calculaba que quinta o sexta, así que no esperaba nada, pero "gracias" al tremendo lío que montaron con las categorías, al final me llamaron para subir al podium, y después de pasar por el primer y segundo puesto (así de liada estaba la cosa), me quedé definitivamente en el tercero, con copa y regalo, aunque no demasiado convencida de merecerlo hasta ver las clasificaciones definitivas.



A la cena no pudimos ir, nos dimos un merecido homenaje en un restaurante de Sallent con mi cuñada, pero el año que viene (porque seguro que volvemos) no nos la perdemos, ni la carrera ni la cena posterior.

jueves, agosto 16, 2007

PRE-CARRERA DE LOS NOVIOS


Jueves y Viernes 9 y 10 de Agosto de 2007


Llegamos a Escarrilla, a cinco kms de Sallent, el jueves 9 por la noche, nos quedamos en Hotel Casa Marieta** (6 habitaciones), un hotelito estilo rústico, muy, muy recomendable, en el que hemos estado muy a gusto. Cenamos por la zona y a dormir.


El viernes 10, nos fuimos a hacer un paseillo, ligero y de relax, ya tendríamos bastante el sábado, así que hicimos un recorrido Tramacastilla-Piedrafita, de una hora y media de duración (ida y vuelta), muy, muy suave.

Nada que destacar, a excepción de un bosquecillo que te encontrabas a mitad camino, impresionante.














De ahí nos fiumos a Panticosa, cogimos el telesilla ese del demonio que te sube (ya sé porque no esquío), y nos dimos un paseillo por arriba.
Comilona, siesta, cervecitas, otra comilona y a dormir, que a las cinco menos cuarto sonará el despertador para empezar la aventura...

miércoles, agosto 08, 2007

Puente Montornés-Inicio pista desierto-Puente Montornés

Miércoles, 8 de agosto de 2007

7 kms
0:40:36
504 kcal
163 pmeida
181 pmáxima

domingo, agosto 05, 2007

Benicassim-Fuente-Benicassim

Domingo, 5 de agosto de 2007

12 kms
1:15:08
985 kcal
169 pmedia
181 pmáxima

Repetimos recorrido, hoy mejor.

sábado, agosto 04, 2007

Benicassim-Fuente-Benicassim

Sábado, 4 de agosto de 2007

12 kms
1:28:58 (fatal no iba ni patras)
209 pmáxima
144 pmedia

miércoles, agosto 01, 2007

Apartamento-Voramar-Apartamento

Miércoles, 1 de agosto de 2007

11 kms +-
1:00:25
826 kcal
171 pmedia
183 pmáxima