lunes, febrero 09, 2009

PREPARANDO EL MARATON DE BORRIOL

Esto ya se está convirtiendo en una costumbre, ultimamente voy tan liada, que actualizo una vez a la semana, aunque en verdad, tampoco es que de para mucho más.



El martes con Miguel, que me hizo ir con la lengua fuera, y amenzándome con que debe ir más conmigo, que si voy con él me aprieto un poco más, que digo yo, no está bien la cosa, ya... Repetimos el recorrido del jueves, y esta vez fuero 47:45 , que no es para echar cohetes, pero dado mis ultimas semanas, ya me di con un canto en los dientes....



El miércoles en teoria iba a salir con Nere, pero al final salí sola, y claro...pues la vuelta justa...38 minutillos y la alegría de encontrarme con Julia, que ya va trotando algo, a ver si sale de la lesión...



El jueves piscina. Hacía siglos que no iba, así que con miedo a ahogarme, pero al final no fue para tanto, y es que estoy hecha una nadadora...quien me lo iba a decir....



El viernes....el viernes fue viernes, vamos a dejarlo ahí...



El sábado ibamos a salir, pero como el viernes en un ataque montañeril quedé para ir a entrenar el recorrido del maratón de Borriol, pues como que pensé que ya me estaría bien con eso...así que el domingo, a las nueve estábamos frente a casa de los kiyos, y salimos todos en el coche de Fernando (con música nueva) dirección al coll de la Mola. Juan Carlos, Fernando, Silvia, Miguel y yo. Julia estaba pachucha y no pudo salir, y karmele me abandonó a mi suerte, si es que de nit...

En fin, que empezamos con el Morico...y su bajada, que salvamos gracias a las clases magistrales de Juan Carlos y su ...ya os diré yo donde teneis que poner el culo...al suelo... en fin, que la bajadita impone lo suyo. Yo nunca había bajado por ahí, así que me impresionó un pelín, pero bueno, creía que me acojonaria más. Terminamos de subir el Contiendas, y en la bajada ya me sacaron media vida, pero muy pacientes, ahí estaban esperando. Siguiente subida...Raca...la leche. El principio lo conocía, pero la parte final...el famoso Muro...impresionante. No me quiero imaginar pasar por ahí a esas alturas de carrera...y con la que caía el año pasado!
Llegamos a Raca en 1:45 y a esas alturas, yo a estaba apuradilla, ya no estaba acostumbrada a esos terrenos, y mis piernas empezaban a quejarse.

Empezamos a bajar Raca, y a media bajada, cansados de esperarme, Juan Carlos me dice que me va a dar unas clases prácticas de bajada...y ala, a bajar siguiendo sus amables y calmadas indicaciones...Miguel se moria de la risa, pero yo bajé a cuatropelaos el resto de la bajada...y deseando empezar la subida... Subida que llegó, pero que tenía otra bajada radiada por Juan Carlos...y que ya no fue tan rápida...lo dejaremos ahí...

Acabamos con casi 2:45, y un avituallamiento final gentileza de los kiyos que nos supo a gloria. Chicos, un placer y GRACIAS por las clases Juan Carlos (lo digo en serio), si no te cansas, cuando quieras repetimos...hasta que te coja más confianza y te mande a tomar...viento. El domingo, repetiremos la ruta para ir cogiendo confianza...

Obviaré el tema llaves, y chaquetas...

5 comentarios:

depiedraenpiedra dijo...

puesssssssssssss menos mal que no fui. menos mal.
En fin, hoy rondamos.

el kiyo dijo...

"... y ala, a bajar siguiendo sus amables y calmadas indicaciones ... "

¿Qué pasa? ¿Qué no soy lo suficientemente galante? ...... "arrieros somos y en el camino nos encontraremos" ...... je, je

Bueno, realmente me alegro si te sirvió de algo. Cuando quieras repetimos, que a Miguel parece que también le gusta .... je, je

Irene dijo...

Pues si que rondamos, vaya si rondamos...

Miguel aun se está riendo de mi...En serio, si que me sirvió, ahora el domingo repetiremos recorrido, a ver si se nota algo...
Gracias mil! Besitos para Julia, espero que ya esté recuperada.

Ferrato dijo...

Buen entrene el del domingo, eh. Ves como se puede bajar más rápido y bien? jaja.

Hale, me voy con la "música" a otra parte...

Irene dijo...

Calla, calla...que lo mío me pasé...pero bueno, es lo que me toca, bajar y bajar...
Estuvo bien.
Mucha suerte el domingo!!