El lunes, descanso después de la salidita del día anterior, tampoco hay que abusar, así que en blanco.
EL martes a nadar. Toca aletas. Nunca me había puesto unas,así que flipo, en dos patás te cruzas la piscina...
Miércoles, toca pelu, hay que cortarse las melenas...
Jueves, duatlón, a nadar otra vez a mediodía, la cosa va mejorando... y por la tarde salgo a trotar. Masa pa mi, pero bueno, aún así hago unos diez kms (no creo que llegue pero poco faltará), total 49:42, bien.
Viernes, descanso y de cenita...
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