jueves, septiembre 28, 2006

Vuelta por la Ronda

Miércoles, 27 de Septiembre de 2006

7,5 Kms
00:41:31
571 Kcal
172 pmedia
180 pmáxima

Hoy vuelta del trabajo corriendo por la Ronda Este (20´00 ´´), visita a Lledó (31´04´´) y vuelta a casa por la circunvalación (saliendo detras del Jaime I). Ritmo trotón un poco subidito. Al final de la Ronda. Mañana alargo un poquito.

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