8ª PUJADA A LA NEVERA

Después de una semana en plan vago en la que solo salí el miércoles a rodar un poquillo por la ronda, llegaba hoy Atzeneta, una de las "fijas" y esperadas del calendario, y que después de que ayer recibiera la visita mensual, ya sabía que no iba a ser lo que esperaba. Pero bueno, no hay mal que por bien no venga, así, salvo debacle, para la MiM estoy libre. Hay que ver el lado positivo.

En fin, que Miguel me daba a elegir entre esta o Cabanes para ir conmigo, así que le dije que hoy iba yo a mi bola, que no estaba para grandes logros, así que hoy iba acompañada unicamente del ipod.

Llegamos a Atzeneta a eso de las siete y cuarto, sin problemas para aparcar justo al ladito de meta, cafetillo en el bar y ya saludamos a unos cuantos conocidos por ahí. Vuelta al coche a por los botelleros y a colocarnos bajo el arco de salida. Hablando con Alex y pratchet nos pillan cuando dan la salida, así que...a correr!

Nada más empezar ya me doy cuenta que hoy no iba a ser un gran día, así que decido tomármelo lo mejor que pueda, y considerarlo un entrene pre-mim. Me he relajado un pelín y la verdad es que he disfrutado de la carrerita, se me ha quedado corta.La subida hasta la nevera se me ha atragantado un poquillo, digamos que hacia arriba me costaba un pelín, así que iba mucho andando, creo que de las últimas carreras ha sido de las que más he andado....y hablado, a pesar de ir sola, he hablado con bastante gente.

En fin, que andando, trotando y hablando, a la que me he dado cuenta he llegado al km. 15 en 1:53, y del control de la nevera he salido en 1:59. Ahí llevaba 5 minutos más que el año pasado, así que como ya no bajaba tiempo ni de coña, me lo he tomado con calma para bajar por mi sendadelamuerte, donde el año pasado me caí y me hice el super-moratón. En ese punto me ha adelantado Jungla, creo que en el mismo sitio que el año pasado. Soy un patomareao. Había un sitio donde estaba un chico de la organización por si alguien se iba de morros...creo que aún debe estar riendo de la vuelta que he dado para bajar ese trozo, he acabado subiendo en vez de bajando!

Total, que nueve minutos después de coger la senda, ha acabado mi sufrimiento y ha empezado la pista. Eso si que es lo mío, en esa bajada creo que he recogido a tod@s los que he dejado pasar en la anterior y alguno más, y en eso momento ha sido cuando me he encontrado mejor.

De ahí a meta se me ha pasado volando. Además de este trozo me acordaba más que del principio, y sabía lo que me quedaba. En un plis he llegado al barranco, que esta vez no se me ha hecho pesado ni nada (y donde he echado de menos a Angel sacando fotos, por cierto), la llegada al Magranar, y el final hasta Atzeneta.

Lo mejor al final, como siempre, con la xarraeta con la gente conocida, mientras nos tomamos unas cervecitas y colas. La organización de 10. La bolsa de corredor completísima, con dos camisetas muy chulas, bocata, agua, zumos (eso lo he descubierto en casa, porque allí me he dado a la cervecita y colas...). Muy bien.

En resumen, he llegado a meta con 3:15, casi tres minutos más que el año pasado, que para como he ido, estoy contenta, porque he terminado muy bien, y ahora mismo estoy bien, cansadita pero sin molestias en las piernas ni nada, así que en verdad ha sido como un entrene durillo. El día que hice CS-Oronetes con Patry y Diego, la media de pulsaciones me salió más alta...

3:15:46

186 pmáxima

167 pmedia

1937 kcal

kM5.... 0:30:41

KM20..2:25:16

KM25..2:58:33